高考成績(jī)：綜合分900分，其中語(yǔ)文784分，數(shù)學(xué)830分，英語(yǔ)812分，物理842分，化學(xué)757分，生物824分。

 

    當(dāng)知道自己是高考狀元的時(shí)候每個(gè)人都不敢相信自己的耳朵，陳寧也不例外，當(dāng)他接到班主任云津老師的電話，被告知他高考獲得全省理科第一名。他不敢相信自己的耳朵：“沒(méi)想到會(huì)拿第一名。”隨后就甜甜地笑了。當(dāng)海南日?qǐng)?bào)記者時(shí)見到陳寧時(shí)，他說(shuō)：“太突然了，沒(méi)想到會(huì)拿第一名, 全省第一是他意料之外 。

    學(xué)習(xí)休息有規(guī)律，不開夜車

    談到學(xué)習(xí)心得時(shí)，陳寧有些靦腆，因?yàn)樗�覺(jué)得自己沒(méi)有什么新穎的學(xué)習(xí)方法和體會(huì)，只有勤奮努力。不過(guò)，陳寧也提醒廣大同學(xué)，學(xué)習(xí)千萬(wàn)不要開夜車，上課時(shí)認(rèn)真聽講最重要。陳寧說(shuō)自己剛上高一時(shí)，也是經(jīng)常開夜車。結(jié)果，身體累垮了，成績(jī)也不是很好。后來(lái)，陳寧及時(shí)調(diào)整作息時(shí)間，每天有規(guī)律地學(xué)習(xí)與休息，不再開夜車，學(xué)得很輕松。
    自稱非天才屬于勤奮型學(xué)生

    陳寧說(shuō)，他不是一個(gè)特別聰明的天才型的學(xué)生。雖然每次考試都是全班第一，但陳寧說(shuō)這些都是他用勤奮與努力換來(lái)的。他知道沒(méi)有付出就沒(méi)有收獲，因而在學(xué) 習(xí)上他總是積極刻苦地鉆研，遇到難題從不放棄。在完成老師要求的作業(yè)后，他還會(huì)自己找點(diǎn)題來(lái)做，買點(diǎn)資料來(lái)看。“當(dāng)然，我也不是整天泡在書堆里。放假的時(shí)候，我也會(huì)到外面逛逛街，上上網(wǎng)。”陳寧說(shuō)，每次上網(wǎng)大約兩個(gè)小時(shí)，一般是在網(wǎng)上看看電影，聽聽歌等，但不懂打游戲。有時(shí)，也看一些奇幻類的小說(shuō)，相當(dāng)于給自己放松減壓。

    愛(ài)好：聽歌、看書、看電視、和媽媽聊天

    陳寧告訴記者，他的戶籍在文昌南陽(yáng)農(nóng)場(chǎng)，家現(xiàn)住海口農(nóng)墾機(jī)械廠。母親在海口某高爾夫球場(chǎng)當(dāng)領(lǐng)班，父親是海口公交公司的一名司機(jī)。陳寧是獨(dú)生子，自小就在海口長(zhǎng)大，初中時(shí)考上文昌中學(xué)，一讀就是六年。由于離家較遠(yuǎn)，學(xué)習(xí)也緊張，陳寧都是一個(gè)月才回一次家，高考前甚至連續(xù)三個(gè)月都沒(méi)有回一次家。不過(guò)，想父母時(shí)，陳寧會(huì)給母親打電話聊天，“媽媽從來(lái)不給我壓力，每次跟她聊天后我都會(huì)感覺(jué)很輕松。”與媽媽聊天成了陳寧在備戰(zhàn)高考時(shí)減壓的最好方法。

    認(rèn)真聽課多做習(xí)題

    對(duì)于學(xué)習(xí)，陳寧有自己的一套學(xué)習(xí)方法：課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，上課認(rèn)真聽講，課后多做題鞏固上課知識(shí)。此外，他也比較注重在學(xué)習(xí)中總結(jié)知識(shí)，梳理知識(shí)結(jié)構(gòu)，舉一反三。比如物理題，他先認(rèn)真閱讀后，再通過(guò)梳理所掌握的知識(shí)，最后才下筆。

    進(jìn)入高三后，陳寧把復(fù)習(xí)分為2個(gè)階段。第一階段就是全面復(fù)習(xí)和掌握基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)；最后一個(gè)階段模擬考比較多，重視心態(tài)調(diào)節(jié)，查漏補(bǔ)缺。上高三后，他沒(méi)有開過(guò)“夜車”。他覺(jué)得理科生的效率比時(shí)間更重要，除了掌握知識(shí)要點(diǎn)，還要多做練習(xí)題，除了做學(xué)校發(fā)的練習(xí)題外，他還會(huì)去購(gòu)買一些習(xí)題來(lái)做。

    “做題很認(rèn)真，做的練習(xí)題也不少。”這是物理老師黃謨師老師對(duì)他的評(píng)價(jià)。

    三年逐夢(mèng)

    自從升入高中，我就暗暗和心中的夢(mèng)想較上勁了，當(dāng)看著黑板上倒計(jì)時(shí)的數(shù)字越寫越小，我會(huì)默默地為自己祈禱，向佛祖，向上帝，向元始天尊，幾乎所有的信仰收集者我都在心中拜過(guò)。最滑稽的是，直到現(xiàn)在，我始終認(rèn)為自己是個(gè)地地道道的無(wú)神論者。

高中進(jìn)入了學(xué)校的直升班，這時(shí)感覺(jué)初中在普通班的優(yōu)越感消失得無(wú)影無(wú)蹤了，放眼一瞧四周，仿佛都是牛人，自己就是一粒投進(jìn)大海的沙子，悄無(wú)聲息了。為了心中好不容易復(fù)蘇的夢(mèng)，我心中大吼一聲——拼了！于是乎，我又拿出拼命三郎的干勁，不要命地熬啊熬，期盼著能熬出出息來(lái)。

    夢(mèng)的結(jié)局

    做夢(mèng)做得很辛苦，終于天亮了，我走到了清華園，夢(mèng)的結(jié)局很美，但我認(rèn)為，追夢(mèng)本身更美。可以說(shuō)我的高中三年過(guò)得很平凡卻又如此讓人終身難忘，我想，和同學(xué)們一起笑一起哭的場(chǎng)景將永遠(yuǎn)鐫刻在我的心中，雋永生命。所以，學(xué)弟學(xué)妹們，享受高三吧，拋去繁重的升學(xué)壓力，高三有著太多太多的感動(dòng)與深刻需要我們銘記。只要你時(shí)刻銘記著，高三不是大難將至的前兆，而是同甘共苦走過(guò)高中的朋友們相處的最后一年。當(dāng)浮華褪盡，一切輪回，或許你會(huì)在這找到最雋永的時(shí)光……

    其實(shí)學(xué)習(xí)是個(gè)枯燥的過(guò)程，其真正的意義就是我們能在這枯燥中擺脫枯燥，尋覓快樂(lè)。

    每個(gè)人有著不同的經(jīng)歷，身體條件，這也決定著適合每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法大不相同，但是值得我們學(xué)習(xí)的是陳寧的那種吃苦耐勞，做事認(rèn)真的精神，要知道高考狀元光環(huán)的背后有著與常人不同的辛酸和經(jīng)歷，愿那些正在高考戰(zhàn)場(chǎng)上的戰(zhàn)士們拿起你們的勇氣向前奮進(jìn)吧！
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